Волосы полезли со страшной силой( Прям снимаю резинку и клок на ней, причесываюсь - клок на расческе, при мытье тоже(((
В прошлый раз помог витамин Д курсом, был сильный дефицит. Но сейчас лето, была на море не так давно, вроде не должно быть проблем с витамином Д. Сдам схожу на всякий, конечно, но может есть у кого список анализов, что можно проверить при сильном волосопаде?
@yankovskayarimma, тоже не усваивается(( и с месячными все теряю походу, хотя не обильные совсем, но потом резко упадок сил
@yankovskayarimma Здесь нужно еще по дозировке смотреть. Вы же сами пишите, что сразу 200 мг сразу делали. У Солгар дозировка меньше, поэтому его нужно чуть дольше принимать, и, возможно, с врачом скорректировать индивидуально дозировку. Мне, просто, наоборот солгаровское железо понравилось. Легко его переносила, да и капсулы было удобно принимать. Усваивалось тоже хорошо. Можно еще проверить уровень белка, так как он тоже влияет на усвоение железа.
@danilovvaval нет, не в дозировке дело. А как раз в усвоении. У вас значит всасывается, а у меня за время приёма ещё упало. А капельница- почти 90% усвоение. Всё индивидуально.
Недавно посещала эндокринолога с этим вопросом. Выписала очень много всего сдать. В инвитро на 15к насчитали. 2/3 сдала в поликлинике, за гормоны отдала 5 в платной лаборатории.
В итоге пить Д, В12+витамины, Омегу, Железо, Кальций и Магний.
Д низкий, железо по нижней границе. Начала все это пить, к ноябрю гляну. Список анализов сейчас поищу
@lelvena где стоят минусы - это те, что в поликлинике не делают. Сходите к терапевту и скажите, что эндокринолог выписал, хотите у них сдать. Все сделают. Можно даже пару проблем придумать и взять УЗИ, какие дадут. Знаете, бесплатно не бывает лишним заглянуть куда нибудь.
Ферритин, железо, витамины группы В, витамин Д. У меня ферритин 4, сыплюсь давно, никак поднять не могу((