Как избавиться от боли в пояснице при беременности: советы мам

@anastasiyagaeva1995, я тоже не могу долго в бандаже… малая начинает активно пинаться, как будто показывает, что ей не удобно😂, хотя надеваю правильно его… снимаю и всё, ей комфортно

@elenamal25 ну конечно, все равно какой бы удобный не был, думаю без него лучше😁 ну на ночь же его все снимают, интересно? Или есть те, кто и спит в нем🤔

@anastasiyagaeva1995, снимают конечно же

Мне врач сказала носить только когда я на ногах, снимать когда ложишься

Ночью спасает подушка для беременных, удобно

Плюс нашла растяжку для беременных , делаю минут 10 и воообще кайф😍 могу уснуть хотя бы, а когда сплю боль не ощущаю 😂😂😂