Стала нелюдимой после замужества: тревожность и потеря себя

Я такая нелюдимая стала после замужества😭😭 получилось так, что закончилась учеба, начались проблемы в семье и какая то замкнутая стала, неуверенная в себе. Чувствую себя постоянно не у своей тарелке, не в своем месте, как будто в театре играю роль. Когда даже вижусь с кем то, все не так как будто, нет легкости, нет спокойствия, постоянная тревожность. Накручиваю себя очень сильно, раньше вообще не было такого, очень пофигистичной была.

1

Комментарии

Возможно это беременность так влияет. Но и от супруга зависит состояние его жены. Может ваш супруг такой тяжелый, что вам тревожно. У меня так

Нравится Ответить

@amina000003, изначально мне казалось, что мы очень похожи, но сейчас ощущение, что очень разные. возможно это просто кризис первого года жизни и надо пережить

Нравится Ответить

@ggg.vvv2026 попробуйте пропить магний и не загоняться. Больше гуляйте

Нравится Ответить

@amina000003, спасибо🤍 прогулки действительно немного меня успокаивают

Нравится Ответить
yaarfa·Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

Вам надо отвлечься от всего, какое то хобби найти , чем то заняться

Нравится Ответить
yaarfa·Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

@ggg.vvv2026, может у вас депрессия началась , или беременность так влияет , после родов станет легче ин ша Аллах🩷

Нравится Ответить

@yarfa, ان شاء الله

Нравится Ответить
джамиля·Мама сына-младенца

@ggg.vvv2026, у меня тоже самое 😩

Нравится Ответить