Что лучше купить: мультиварку, пароварку или аэрогриль для диеты

Девочки,врач прописал диету,взрослому,почти все на пару и без масло,т.е нежирное,т к диета на долгий срок,а готовить придется часто решила приобрести мультиварку,или пароварку или аэрогриль,я вообще неразбираюсь,у кого есть опыт,что лучше купить?