ayshat
🌸Aysha🌸·Мама троих детей
Завидую красивой фигуре на пляже: как вернуть мотивацию к спорту
Сегодня на пляже не могла оторвать глаз от одной девушки 🙈
Ну какая она была красивая , а фигура 💔 прям идеальная …талия … 🍑 всё при ней 🔥
Мне аж стало стыдно , что я себя запустила 🌚
Захотелось бежать в зал и не вылезать оттуда..
10
Комментарии
В одно время я активно занималась и всё это дома есть , но потом меня разнесло 🥲
Нравится Ответить
@ayshat, ну так начинайте снова) ротик порой в плане еды лучше закрыть 😆раз в недельку можно читмил себе устроить)
Больше ходите)
Купите беговую дорожку💪🏼или батут для джампинга💪🏼и детям интересно и вы занимаетесь
Нравится Ответить
Берите себя в руки и все получится 💪🏼можно и дома смело заниматься
С сыном вон приседать
С ним же можно отжиматься 💪🏼
Купите резинки
Делайте вакуум каждый день
Питание
И все получится