Похудение после родов: как сбросить вес и не набрать заново

post image

Новая цифра спустя 1,5 месяца расслабона😁 благо не набирала, вес стоял👍🏼 ближайшая цель увидеть цифру 59😍 спустя 5 лет😮

24.08.2025
4

Комментарии

michiyech
мамадвухпирожочков·Мама двоих (4 года, 5 лет)

посмотрела ваши посты😍 уже нрык элбэги скинули ди👏🏻 степпер билигин да хаамагыт да? я с 73 до 66 скинула и олох забросила🥲 начну заново, как раз жду степпер

24.08.2025 Нравится Ответить
ikkio5oloox

Махтал😊 степпер хаама иликпин деревняттан кэлиэхпиттэн, скоро начну, помогает👍🏼 жир уходит с дыханием и ходьба хорошо способствует жиросжиганию уьу👍🏼 ну и дополнительно калории тратятся

24.08.2025 Нравится Ответить
ikkio5oloox

И вообще движение буолла5а ди, для тех кто сидит дома как раз😊 вы хорошо скинули👍🏼👏🏼

24.08.2025 Нравится Ответить
michiyech
мамадвухпирожочков·Мама двоих (4 года, 5 лет)

@ikkio5oloox, диии, хоть какое-то движение 😅 буду мотивироваться вами🤲🏻

24.08.2025 Нравится Ответить