Болит поясница (крестец) - что делать? Советы мам

@laaand, я вчера утром проснулась от боли в пояснице и по бокам, днем было нормально, а потом как легла снова болеть стало и опять всю ночь крутилась, утром вот сейчас встала, когда хожу легче

@deni_av, скорей всего все там тянется просто должно пройти , + связки.

Если , Не пройдет сходите к врачу своему 🙏

@deni_av, многие пишут что принимают таблетки , типо ношпа или еще что то ,

я вообще стараюсь не пить ничего , при острой необходимости из лекарств…)