alexandra.pasechnik
Александра ·Мама двоих (9 лет, 15 лет), ждёт третьего
Что делать, если сильно хочется есть, но нельзя набирать вес?
Девочки, очень сильно хочется кушать. Мне нельзя много набирать так как я и так много вешу. Подскажите что делать.
Комментарии
Встанете на учет
Сладите анализы
Если сахар будет высокий, привет гсд
Для вас будет спасением для борьбы с весом
У меня гсд с 28н был
Изначально вес 93
По итогу скинула за беременность 15кг и щас худеется после родов
А так отказ от хлеба в любом виде и сахар тоже
Нравится Ответить
Ешьте что-нибудь белковое или богатое клетчаткой. Мясо, яйца, морковь, капусту. Главное, не быстрые углеводы.
Нравится Ответить
Так вот в том то и дело что хочется мяса. Сладкого вообще не хочется
Нравится Ответить
А то с такими темпами я в двери не пройду🤣🤣🤣
Нравится Ответить
Овощи,фрукты, творог без добавок 🙏 я с вами 🫂 вечером нравится хрустеть морковкой или молодыми огурчиками 🤤
Нравится Ответить
Чем больше ИМТ, тем меньше набор будет
По статистике по крайней мере)