Ребёнок дышит ртом: причины, последствия и упражнения для мышц рта
👄Если ребёнок дышит ртом...
🎁 Сделала чек-лист Упражнения для укрепления круговой мышцы рта", прикрепляю
Это не безобидная привычка! Многие думают: «Ну и что, что ротик открыт? Главное, что воздух поступает».
Почему ребенок дышит ртом? Основные причины:
1. ЛОР-проблемы (самая частая причина):
o Увеличенные аденоиды
o Хронические риниты, синуситы
o Искривленная носовая перегородка
o Аллергический отек
Ребенок физически не может дышать носом!
2. Слабость круговой мышцы рта, которая может быть из-за:
o Длительного сосания пустышки или пальца после 1.5-2 лет
o Врожденного гипотонуса
3. Врождённые челюстно-лицевые аномалии
Чем грозит постоянное ротовое дыхание?
1. ЛОР-органы и здоровье:
• Частые простуды и отиты. Нос не успевает согревать, увлажнять и очищать воздух от вирусов и бактерий. Холодный, грязный воздух напрямую попадает в горло и легкие.
• Ночной храп, беспокойный сон, апноэ (остановки дыхания во сне). Мозг недополучает кислород.
2. Формирование лицевого скелета, прикуса и глотания («Аденоидный тип лица»):
• Узкая, недоразвитая верхняя челюсть — зубкам тесно, они растут криво.
• Сформируется неправильный прикус (чаще открытый или дистальный).
• Специфическое выражение лица: постоянно приоткрытый рот, удлиненная форма лица, сглаженные носогубные складки, «второй подбородок» из-за вялых мышц.
• Инфантильный тип глотания.
3. Нарушения речи:
• Межзубное произношение звуков. Язык лежит между зубами, так как им некуда больше деться в узкой челюсти. Речь становится нечеткой, «шепелявой».
• Вялая, невыразительная речь. Из-за слабого тонуса мышц губ и щек.
• Сложности с речевым дыханием. Ребенку не хватает воздуха на длинную фразу, он «глотает» окончания слов, говорит невыразительно.
4. Осанка и общее развитие:
• Нарушается осанка. Чтобы открыть дыхательные пути, ребенок инстинктивно выдвигает голову вперед, что ведет к сутулости.
• Кислородное голодание может влиять на общую активность и когнитивные процессы.
Что делать? Алгоритм для родителей ✅
1. Обратиться к ЛОРу! Это первый и главный шаг. Нужно проверить носоглотку, исключить аденоиды и другие лор-причины. Без восстановления носового дыхания вся дальнейшая работа бессмысленна.
2. К логопеду/миофункциональному терапевту. Если ЛОР дал добро («нос дышит, но привычка осталась»), мы будем:
o Учить заново дышать носом с помощью специальных дыхательных гимнастик.
o Укреплять круговую мышцу рта.
3. Консультация ортодонта при проблемах с прикусом.
Комментарии
Добрый день, да, вам стоит подключить логопеда, специализирующегося на миофункциональной терапии. Пластина Марко Росса — это отличный и очень правильный аппарат, но он является пассивным элементом лечения. Логопед (миофункциональный терапевт) — это активный элемент. Они не заменяют, а идеально дополняют друг друга.
Можно спросить, моей 1,5 месяцев, в таком возрасте можно приучить к упражнениям?
здравствуйте, в вашем возрасте также при ротовом типе дыхания необходимо:
1. убрать пустышки, сосание пальца (если такая привычка есть), а также если имеется только пюреобразная еда, то нужно переходить к твердой пище
2. необходимо обратиться к ЛОРу для исключения проблем по его части и при необходимости к ортодонту для исключения неправильного прикуса (врожденного).
Если все в порядке, то в таком возрасте начинаем укреплять круговую мышцу рта через игровые приемы (задуваем свечи, надуваем мыльные пузыри, пьем через трубочку, дуем в свисток). Также мягко напоминайте, что ротик закрыт должен быть.
@logoped_nonna, пустышек не было, на грузном вскармливании, она родилась с маленьким подбородком, ротик во сне бывает открыт, но сейчас будто реже, к Лору поведу, спасибо❤️
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, у дочки всё время приоткрыт рот. Были у лора, носовое дыхание свободное, но дышит всё-равно ртом. Узкая челюсть, неправильный прикус, язык лежит между зубов. Ортодонт установил пластину Марко Росса с заслонкой для языка и сказал учить дочку правильно сглатывать слюну. Но способна ли эта заслонка одна исправить положение языка или нам стоит подключить логопеда?