Отошла пробка на 35 неделе: что делать и через сколько рожать?

Девочки, срок 35,5 недель, в первые 2 беременности пробка и воды не отходили, прокалывали пузырь, в глаза не видела пробку! А сейчас вышло что-то темно-желтое слизистое с пол чайной ложки! Это могут быть просто выделения или пробка? В каком объеме она выходит и как быстро после неё рожают? Весь день тянет поясницу🫣! Первые две беременности рожала на 41 неделе, а сейчас многоводие, боюсь родить раньше