S. P.
sepilok
S. P.·В ожидании первенца

Подготовка к родам: что нужно знать на 30 неделе беременности

Пожалуйста, поделитесь ссылками, страницами про подготовку к родам, про сами роды вообще 😁🙏🏻 просто гуглаатахпа ничего полезного не выходит 🫠 30 неделя чугаhаата, а я ничего не знаю 🫣 дыхательные практики игин надо делать да? Кегель игин?

23.08.2025

Комментарии

918170
mi💎·Мама дочки-младенца

при родах говорили мячик хорошо помогает, миэхэ чуток ыарыыны эрэ аччатар этэ🫢 ютубунан дыхание упражнениеларын онорор этим..в итоге с полным раскрытием увели на экс, узкий таз 2 степени🥲морально подготовиться и к кс и ер надо эбит😅

23.08.2025 Нравится Ответить
semna
Айыына·Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)

Говорят 💦 мужа хорошо размягчает шейку матки 😅 можете в ютубе посмотреть как правильно дышать и главное слушаться акушерку во время потуг

23.08.2025 Нравится Ответить
sepilok
S. P.·В ожидании первенца

Уой ды 🤭🤣🤣 обрадуется эбит когда узнает, ару

А так либидо мое ваще на минусе до сих пор

23.08.2025 Нравится Ответить
semna
Айыына·Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)

@sepilok, 😂😂😂

23.08.2025 Нравится Ответить
sepilok
S. P.·В ожидании первенца

Мое состояние в общем:

- гсд;

- таз нормальный сказали;

- зрение -5,5, поэтому пока нз ЕР или КС 😓

23.08.2025 Нравится Ответить