Пожалуйста, поделитесь ссылками, страницами про подготовку к родам, про сами роды вообще 😁🙏🏻 просто гуглаатахпа ничего полезного не выходит 🫠 30 неделя чугаhаата, а я ничего не знаю 🫣 дыхательные практики игин надо делать да? Кегель игин?
Говорят 💦 мужа хорошо размягчает шейку матки 😅 можете в ютубе посмотреть как правильно дышать и главное слушаться акушерку во время потуг
Уой ды 🤭🤣🤣 обрадуется эбит когда узнает, ару
А так либидо мое ваще на минусе до сих пор
при родах говорили мячик хорошо помогает, миэхэ чуток ыарыыны эрэ аччатар этэ🫢 ютубунан дыхание упражнениеларын онорор этим..в итоге с полным раскрытием увели на экс, узкий таз 2 степени🥲морально подготовиться и к кс и ер надо эбит😅