Какой магний В6 лучше: российский или зарубежный?

Девочки разница есть чье производство именно магний В6 в чистом виде?Ещё нам отдельно пропис бентотиамин (В1 ),летицин их лучше в обычной аптеке брать или зарубеж произ?Думала в лавке мусульманина или Лапландия посмотреть