Какой вид спорта выбрать для активной девочки с астмой?
Какой вид спорта вы бы выбрали для девочки?
Старшая дочь очень активная, хочет заниматься спортом. Хотим отдать в спортивные секции. В пешей доступности есть секция по таэквондо. Думаем над таэквондо, так как близко и это главный жирный плюс.
Ещё у дочери бронхиальная астма, но мы сейчас в ремиссии, написала нашему врачу она дала разрешение.
Изначально хотели отдать на плавание, выходит дороговато и далеко.
Комментарии
@karybek.k.aizana93, я жалею что бросила🥲
На фортепиано и теннис ходила
Теннис отличный спорт как по мне
@karybek.k.aizana93, попробуйте сводить дочку на пробное, может ей понравится
@vvendettta надо с мужем обсудить. Спасибо за совет 🌼
У моей в садике было тэйквандо, ей не зашло, говорит это не женский спорт 🤣 хочет на гимнастику, я ее водила месяц, потом неудобно стало возить по времени, теперь если в школу пойдет думаем опять на гимнастику отдать, ей понравилось. Еще просится на плавание, но но у нас нет рядом нормальных залов.
Внешне моя дочка такая миленькая, хрупкая, но любит машинки и именно спорт, вечно делает вид, что дерётся 😁
В пешей доступности секция таэквондо и первая мысль удобно будет водить, без пробок
@karybek.k.aizana93, вы ее отведите, а там уже видно будет, возможно понравится, а возможно нет))) так что попробуйте, спорт это всегда хорошо 👍
Как вам? Не сложно было вашей дочери? По состоянию здоровья как? Можете пожалуйста написать подробнее
@karybek.k.aizana93, если вы чисто для здоровья то 3х тренировок в неделю достаточно, бег, гусиный шаг, много кардио, прыжки, растяжка в основном. По состоянию здоровья она аллергик, (пыль, шерсть и тд) в целом все ок. Устает это да, первое время тяжело было, уже привыкла. Но будет жаловаться на боль в ногах, руках и тд. Потому что мышцы будут болеть. Но это во в любом спорте) я сама занималась боксом поэтому как-то спокойно отношусь. Но лучше тренировки утром, если вы вторая смена. Перед тренировками для спокойствия сделайте ЭХОкг
@bayagy_kyz спасибо большое 🌼
Моя тоже аллергик и астматик в ремиссии, но мне кажется во время активности она неправильно дышит. Дай Аллах чтобы таэквондо было причиной того, что она научится правильно дышать.
Мы первая смена и пока рассматриваем занятия 3 раза в неделю, если получится может только 2 раза в неделю пока не привыкнет.
Я сама ходила на таэквондо, мне нравилось. Думаю для девочки он хорошо подходит. Гимнастика и танцы слишком думаю давят на менталку девочек, худая/толстая и тд.
Спасибо за ответ 🌼 Дочка прям спортивная девочка 😁, не телосложение, а активная, вечно делает вид что делает приемы боевые. Ей бы танцы и гимнастика не подошло😁
Таэквон-до бы точно отдала. Там и растяжка и на силу, но еще есть и дисциплина и контроль 👍👍 сама ходила и очень нравилось
На таэквондо над дыханием работают?
У дочки астма и мне кажется, что она неправильно дышит во время активностей
@karybek.k.aizana93, там есть удары, которые делают на выдохе, но тренера предупредите, что дочке нужно подсказать как лучше дышать)
С сентября тоже будем ходить на таеквон-до буюрса )) тоже рядом
Тоже хочу с сентября отдать. Скоро пойдем договариваться. После учебы 3 раза в неделю думаю нормально будет
Сестренка с 10 лет ходит на таеквон-до, за себя постоять может) вылетает в разные страны, летом на сборы на Ик.
Насчёт соревнований и сборов волнуюсь. Муж и я работаем, не сможем сопровождать, а как отпустить девочку одну? Муж будет точно против.
Можно же отказаться от соревнований, сборов и заниматься только для себя?
@karybek.k.aizana93, даа, можно договориться)) соревнования бывают не так часто, + на выходных)
Теннис