Как не потерять себя в декрете: личный опыт и советы мам
✨ Когда я стала мамой, я поклялась себе, что не утону в декрете.
Но на деле всё оказалось не так.
Я всегда старалась что-то делать, учиться, развиваться, начинать проекты. Мне казалось, что я не имею права быть «только мамой».
И при этом внутри было другое:
самоедство, чувство вины и вечное «я недостаточно».
Когда я была с ребёнком — я грызла себя:
«Я ничего не делаю, я отстаю, все бегут вперёд, а я только качаю коляску».
Когда я работала — я грызла себя по-другому:
«Я плохая мать. Ребёнок без меня. Я выбираю не его, а себя».
И это было похоже на жизнь на два фронта.
Ты вроде и мама, и женщина, и специалист,
но внутри идёт постоянная война.
Со временем я поняла: это не только про меня.
Это про то, как мы, девочки, с детства впитываем установки:
«будь хорошей», «будь удобной», «будь правильной»
и одновременно — «добейся, чтобы тобой гордились».
В материнстве это сталкивается особенно остро.
🌱 Сейчас я знаю: декрет — это не клетка.
Это часть жизни. И мы имеем право проживать её без чувства вины.
Мне интересно, как вы это переживали? Что помогало вам не потерять себя в материнстве?
Комментариев ещё никто не написал.
Стоит ли говорить о измене, если не хочешь уходить?
Если ты изменил стоит ли говорить об этом второй половине? При условии, что ты не хочешь уходить от неё?
Мне кажется, это будто переложить ответственность на другого. Из серии, я мучаюсь чувством вины и поэтому расскажу, а она/он пусть уже решает, что с этим делать. Это будто не честность, а попытка уйти, или остаться, что бы за тебя решили
Стали бы рассказывать? Или лучше оставить все в тайне и больше н повторять ошибок?
Мама первого ребёнка в 37. Да, и что с того?
Периодически натыкаюсь на посты и комменты вроде: «Рожать нужно до 30, а лучше до 25! Потом организм уже не тот, и вообще — ребёнок подрастёт, а ты уже в бабушки записана...»
Ага. Ну спасибо, что напомнили, что после 30 женщина превращается в тыкву. Только я вот стала мамой впервые в 37 — и не чувствую себя ни бабушкой, ни тыквой.
🌿 У меня нет ощущения, что я «опоздала». Потому что я точно знаю - я пришла в материнство вовремя. Моё вовремя. И мне п...
Почему я не чувствую материнского инстинкта к своему малышу?
Крик души... Я не чувствую к своему малышу нечего, у меня нет материнского инстинкта и я делаю всё потому что так надо а не потому что это приносит мне радость и мой малыш это чувствует... На руках мамы сестрёнки он спокойно спит и не плачет, как беру я он капризничает и я не могу успокоить своего малыша. Я не знаю что делать куда податься, чувствую вину, чувствую себя очень плохо внутри...
Живёшь такая в декрете третий год, мечтаешь о детском саде в скором времени, о выходе на работу, социальной жизни. Но вселенная думает совсем по другому. По-этому добро пожаловать в беременные ряды. Я буду мамой двоих деток🤪
Девочки кому делали кесарево, у вас было внутри чувство вины, незавершенности процесса? Как вы с этим справлялись ? Психолог советует второго делать🙈