Блин ну как же бесит , что разожраться кг на 5 это вообще легко , а вот сбросить желаемую 10 это оч сложно
@ninamolur попробуйте низкоуглеводную ещё. И сытно, и худеется.
Я о ней узнала в 2015).
@ninamolur я бы очень поспорила, и то и то крайности, это не очень
Вот у вас проблема НЕ есть, а для меня запихнуть в себя что-то(
Я худела на 22кг..а 2-3 уже несколько лет не могу 🤣