Что делать при ломоте в теле без температуры - советуют мамы

Девчата, у меня все тело ломит, как будто бы гриппозное состояние , что посоветуете? Скорая без темп не приедет, гинеколог уже закончила свою смену( завтра и послезавтра выходные😭 АС ху де те?

Если написать гинекологу, она не отвечает , мол через телефон не консультирую