Сегодня случился вылет натощак 😢 Правда, вчера на ночь съела гречку, воможно, она, хотя раньше всегда заходила норм. В пн к эндокринологу, скажите, у них какие вообще протоколы, когда начинают назначать инсулин?



@hillelil если она заходит, то почему нет, на обед можно пробовать. Чтоб минимизировать риск, просто не доваривайте ее до конца и дайте чуть остыть, ну и по количеству эксререментируйте, сначала грамм 30-40 (в сухом виде). Под прикрытием белка и клетчаки у многих заходит 👌
@kosmo_pirozhok ну вот я так и ела и вообще норм было, а тут именно тощак после нее вылетел
@hillelil потому что на ночь съели. Ночью метаболизим замедляется, нет никакой физической активности. Так что экспериментируйте на обед. Если заходит - отлично, гречка полезная ❤️
гречки пару ложек и большая миска салата
За 2 недели 3 и более значения, превышающие целевые
У меня тоже тощак именно летел, но я диетой выравняла
От гречки на ночь я б летела только в путь🙈😆
Попробуйте полегче ночной перекус, мне хорошо заходил хлебец, сыр и огурец или айсберг
да, гречка явно была лишней.. мне просто в прошлый раз сказали кетоны так убирать, на ночь есть углеводы, которые норм идут 🙈
а так на ночь я обвчно всегда овощи грызла
@hillelil, вот попробуйте хлебец
Я поначалу йогурт на ночь греческий ела, потом кетоны полезли и я стала хлебец есть и прям хорошо - и тощак снизился и кетонов либо не было, либо прям мало совсем
А вылет это сколько ? 🤔 мне для понимания..
@hillelil, это греча 100%
Она оч коварна)
Чем больше срок, тем больше сахара с ума сходят, и то, что раньше заходило, теперь может вызывать скачок
Не переживайте, я думаю все наладится
@ygadaukanndp спасибо большое ❤️ тоже думаю на нее, и да, у меня тоже последнюю неделю сахар после еды прям ощутимо выше стал, в пределах нормы, но повыше, чем раньше был, видимо, время пришло)
@hillelil, потом будет наоборот)
Ближе к родам сахара «успокаиваются», так что немножечко потерпите еще)
Мне недели 2 давали, потом на инсулин. Не так страшно я вам скажу. У меня тоже тощак вылетал
я не против абсолютно, если надо, то надо. просто интересно.. получается, если за 2 недели еще один вылет будет, то инсулин? или сколько нужно?
@hillelil несколько вылетов обычно на инсулин всех подряд считай сажают. Врач видит что ситуация повторяется, а выровнить показатели не удаётся- инсулин.
1 вылет - не показатель. Гречку я не могла есть ни днем, ни вечером. Забыла о ней до родов 😅
Кетоны попробуйте убирать нарзаном ессентуки на ночь.
Набирать сложные углеводы за день в нужном количестве, на ночь можно попробовать йогурт/творог + огурец + 1-2 хлебца разрешенных