МИНУС 16 кг за 1,5 месяца!!
Хотелось бы вам показать ещё одно до и после, но к сожалению фото До нет( за последние два года нет ни одного фото в полный рост)
Знакомьтесь, это Елена(моя свекровь)
Она гостила у нас 1,5 месяца.
У нас в семье все питаются тем, что я готовлю, так как у всех есть некоторые отягощения в анамнезе.
Итак, дано: Елена , 63 года, анамнез отягощен сильно, хронические заболевания, болезни суставов, ревматоидный артрит, перекардит, кисты в почках, очень сильный храп, отдышка, усталость постоянная и многое другое.
Худеть категорически не хотела, ей не нравится чувствовать голод.
Прожив у нас 1,5 месяца, питаясь по моему меню не без погрешности, похудела на ВНИМАНИЕ!!! 16кг!!!
#похудение
Абсолютно согласна, в таких случаях надо брать на себя ответственность за здоровье и всячески поддерживать организм, а не усугублять ситуацию
@nadyakondratova у меня папа тоже всю жизнь полный был, а под конец жизни вообще 120-130, я и книгу купила, и рассказывала, как питаться... Он меня всё посылал. А в итоге ковид его подкосил. А попал вообще с анемией в больницу, так бы может жив был... 😭
Кошмар, как люди живут с таким "букетом" и не хотят худеть