Как развить внутреннюю мотивацию и энергию к жизни?

Девочки, вот смотрю на многих. Есть внутренняя мотивация, энергия , жажда жизни. Это встроенное что-то, с этим рождаются или это дисциплина? Сложно же все время себя настраивать , если этого не было никогда?