Девочки, у кого уходил вес при беременности?
Забеременела в весе 86, сейчас на 18 недели 81.6 кг. Сразу оговорюсь никаких диет и прочего в голове даже нет, наоборот при беременности пытаюсь кушать полезную пищу ( салаты, мясо, супы, молочка, углеводы, фрукты и тд) , плюс ко всему гсд слежу за сахаром. В первый триместр был токсикоз, но сейчас все нормально. Но теперь ощущение что вдруг я мало ем.. Либо же что вес изначально был лишний и такое может быть?
Вот видите, изменили питание и организм скидывает ненужный жир, это норма
Так у вас просто лишний вес был, начали нормально питаться, вот он и уходит
Я заходила в беременность с весом 58.6 кг и нормальным ИМТ, на вашем сроке похудела на 3-4 кг, хотя у меня не было токсикоза и диет не соблюдала.
А после 20 недель, примерно, вес пошел активно вверх и сейчас уже +20.
Вообще нужно ориентироваться на ИМТ, с которым вы заходили в беременность, а не на вес. Потому что рост ведь тоже влияет. Если ИМТ был избыточным, то, как правило, девочки худеют при беременности. Чем ниже ИМТ - тем больше кг набирают. Ну как-то так в теории это должно работать 😁
А по факту - организмы у всех разные.
В любом случае, если вы наедаетесь - то за ребенка не переживайте. Он возьмет из вас и ваших запасов все, что ему нужно, даже если вы при этом будете худеть.
Так что не переживайте ❤️
Сначала скинула больше 3 кг, после 16н начала набирать, но тоже понемногу
У меня не уходит, но и не прибавляется.
87 вес держу.
Но ем я реально меньше, чем в не беременный период
Скорее всего у вас изначально был лишний вес ,какой рост ?
А сейчас следите за сахаром и все в норму пришло
При лишнем весе и диете гсд это отличная динамика. Вы можете не набрать за беременность ничего или скинуть вес и это будет наоборот даже лучше и для вас, и для ребёнка. Главное, правильно питайтесь в рамках нормы
Согласна.
Если беспокоитесь можно сдать платно анализы на ферритин, белок, витамин Д. Это основные проблемные места беременных. Если всё в норме - у Вас идеальная беременность)
Встала на учёт с весом 59, максимальный вес был 71 в 28 нед и с тех пор начала худеть. Никакой диеты нет, правильно питалась и до этого. Сейчас вес 67