Тренировки дома после родов: онлайн с тренером без зала

Если вы хотите внедрить в свою жизнь спорт, но пока не готовы к залу, или вы после родов, можно договориться с тренером о выезде на дом, но если вы и так не хотите никого видеть, тренер может удалено составить для план тренировок и вести вас онлайн ❤️