Как организовать дневной сон детей при переходе на 2 сна?

Вопрос про сон. Младшая переходит на 2 сна, старшая еще спит дневной сон. Как это организовать 🥲

Когда у них совпадал дневной сон было так классно, а теперь 😭 Во сколько дети на один сон переходят? И в каком возрасте у кого дети вообще перестали спать?