Как успокоиться при панике и тревоге во время беременности?
Проснулась сегодня в 6 утра в какой-то панике, резко грудь перестала болеть, настроение на грани, внутри что-то скребет, как будто опять будет что-то плохое 😭стараюсь себя не накручивать и успокаивать, но я помню то же самое в прошлые разы, чуда не случалось💔 девочки, как успокоиться? вчера грудь болела очень сильно, сейчас еле еле…
Комментарии
У меня все 11 недель грудь то наливается, то сдувается, то болит, то не болит)
Тоже себя накручивала постоянно, но с малышом все окей 👌
Старайтесь отвлекаться и Не нервничать. От этого только хуже может быть.
Я всегда себя успокаиваю фразой: чему быть того не миновать.
Успокоит вас это или нет... Но у каждого из нас свой путь и то что нам суждено мы пройдём. Лучше не думать о плохом. Будет так как должно быть, а позитивные мысли нам точно не помешают
У меня был легкий токсикоз до задержки . И вот уже несколько дней вообще ничего. Грудь даже не начинала болеть. Тоже есть страх , но успокаиваю себя что все в порядке . Сделала последний тест , он яркий , чуть выдохнула
Я тоже пугалась, но это нормально. Она может болеть набухать а потом резко перестать. А потом снова болеть)))
У меня вообще никаких признаков нет, грудь то наливается, то сдувается. Тоже не спала от переживаний неделю. Но сегодня сердечко послушали, все хорошо. И у Вас все будет хорошо не переживайте 💕