Реалистичные сны при беременности: как бороться с кошмарами?

Девчонки, а вам снятся реалистичные сны? Мне в беременность почти каждую ночь снятся, да не просто ерунда какая, набор картинок, а с сюжетом. Я по утрам посыпаюсь и думаю, а это был сон или наяву🤣 И чаще всего это какой-то триллер или фильм ужасов🥴

Например, утром кровь сдавать, а в ночь снится сбитый гризли на дороге в городе……

Если вам снятся такие яркие сны, что делаете, как боретесь?)