приближаются роды, олох ничего незнаю, теруу сылдьыбыт кыргыттар баьаалыста субэ ама буоларгыт буоллар 😿🙏🏻 как там проходит? скорее всего естественные роды
Главное дыхание и лицо максимально расслабленное в это время. Можно в наушниках слушать музыку, хождение (мне) помогает раскрыться. И когда начнёшь тужить (это и есть потуги) вот тут ! слушаешь врачей. И ничего не бойся, не зажимайся 🫂 все будет хорошо и вы скоро встретитесь со своим малышом 🙌
Главное помнить ребенку труднее чем вам, назад пути нет и все рожали и я рожу диэн настрой✊🏻😅 у всех роды разные а так, техники дыхания игин уорэтиэххитин соп чтобы облегчить боль
Техника дыхания самое главное, если хорошо глубоко дышишь то и разрывов не будет и гипоксия плода не будет и быстрее игин родишь. Слушать врачей глубоко дышать 🤞🏻 из своего опыта я вобще не слушала врачей и глубоко не дышала орала эрэ🤣🥲 утту разрыв гематома у плода и гипоксия плода утту мегуллубутум так шо дыхание самое главное эбит 🤌