Что принимать при ПМС от раздражительности и перепадов настроения

Помогите 😤😩что принимаете в дни ПМС?я превращаюсь в психбольную🤬😭становлюсь очень раздраженной,невменяемой ,не контролирую свои эмоции 😭😫мне жалко моё окружение в эти дни(последние 10 дней),что делать уже не знаю😭

Комментарии

Меня только Маммолайн спасает, иначе давно бы всех довела до психи или сама бы там оказалась 😂 А маммо это препарат с органическим йодом, отлично влияет на психоэмоциональный фон, а бонусом еще и боли снимает, если таковые есть. Пью перед началом пмс и пока месячные не закончатся, суммарно 2 недели выходит

Нравится Ответить
Юлия·Мама четверых детей

Магне В6 пью на постоянной основе 👍

Нравится Ответить
Ами👩‍👧‍👦·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Магний Б6 и глицин пью тоже но не помогает 😬

Нравится Ответить