Гипноз от тревожности: отзывы мам, кто пробовал - помогло?
А кто нибудь пробовал гипноз?
Помогло? Или не верите в это?
Хотела попробовать. С моей то тревожностью. Зае****сь если честно уже.
Комментарии
@evn, нет. это разные подходы в терапии. кпт это как раз работа с бессознательными убеждениями в том числе, из детства например что то может пошло и вызывает тревогу. кпт выявляет диструктивные установки, меняет вот эти наши сорняковые установки/программы на реальное здоровое отношение к себе, миру, на любовь к себе. А гештальт терапия больше сосредоточена на текущем моменте.
Мой психолог умеет, все сессии и проходят так, потому что все остальное не дает такого эффекта.
@emmamamatop эх, я столько не зарабатываю, к сожалению, чтоб каждые 2 недели по 4500 отдавать(
Мой берет 3000. И я ходила раз в месяц в течении года.
Мне не помогло.
@evn это за 1.5 ч сессии, меньше смысла нет. У нее 30 лет стажа, такая на движе тетушка, не то что обычные не понятно какие. Дорого за то эффективно, достаточно несколько сеансов вместо годовых терапий.
@anichko не знаю, я не очень погружена в названия практик.
А вдруг они вас загипнотизируют квартиру переписать
интересно, я на ютубе много информации смотрела в свое время на эту тему. в инсте тоже куча людей кто этим занимается.
в целом тревога итп нужно кпт или реально работа с бессознательным напрямую. Обычный психолог не помощник тут.