Сильно болит поясница: что делать, если не сидеть и не лежать?

Question

Как болит поясница ,не сидеть не лежать не могу .У кого так же она болит ? 😩 Как вы справляетесь ?

Маша · Answer

Я стоя на стол облакачивалась .

Александра · Answer

Коленно-локтевую позу бесконечно делала+ мужа просила разминать

Екатерина · Answer

Не болит, но в последнее время часто тянет поясницу, особенно по ночам

Аня · Answer

Поза кошечки спасала

Аглая · Answer

Сколько надо стоять в позе по времени ?

Лучший комментарий