milaa02
Лана·В ожидании первенца
Что помогает от синдрома беспокойных ног: советы и лечение
Кому нибудь прописывали что то от синдрома беспокойных ног?
21.08.2025
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Это симптом дефицита магния
Дозировка беременным 400-800 мг в сутки, пить всю беременность и ГВ 🙏🏻
Выбирайте хелатные формы магния ( цитрат, глицинат), и это не магний Б6
И обязательно пить витамин Д3
Ежедневно съедать 1-2 банана - там калий ( так же нужен )