Девочки 🌸
Здравствуйте👋🏻
Что Вам помогало От изжоги 🤢
Омепрозол пила утром на тощак за полчаса до еды , 1 таблетка хватала на 2 дня примерно
Ренни , но помогает так себе , и не на долго.
Ну и ограничения, вот сегодня было чистое питание и пока изжоги нет)
@tavmurzaeva95 ну допустим утром творог и банан, обед супчик, на ужин две котлетки рыбные и огурчик)
Не лежать горизонтально после еды часа 2-4. Не есть острую, соленую и жирную пищу. В общем помогли ограничения 🫠
@tavmurzaeva95, когда желудок сдавлен или переполнен вот выплескивается. С арбуза меня тоже изжога мучала
Мне помогал Изжогофф