Период когда все бесит: как справиться с раздражением и советами

Пост вникуда,просто выплеснуть гавнецо.

Несколько дней идет период когда меня все и всё бесит, не хочу никого видеть, слышать, особенно советы "как надо". И как на зло в такое настроение приходится встречаться с людьми которые любят эти советы раздавать, общаются не как со взрослыми, а как с детьми (с "детьми" у которых двое детей и которые справляются со всем сами). Надоело все, быть доброжелательной, улыбчивой, в какой-то степени удобной.