Почему все говорят 'у меня депрессия' и почему это раздражает
Очень часто стала слышать: «Ой, у меня депрессия», «Кажется, я впадаю в депрессию». Сначала не обращала внимания, теперь уже начинает раздражать.
Депрессия — это не усталость, не плохое настроение и даже не выгорание. Это диагноз, который ставит врач после личной консультации, тестов, иногда обследований. И это совсем другое, чем «грусть-тоска».
Да, модно сегодня «вешать» на себя ментальные расстройства. Но по факту депрессия — это страшно и тяжело, и жить с этим приходится не только самому человеку, но и его близким. Я вообще думала, что мода на страдания и эмовайб прошли уже давно.
P.S. Пост не про то, чтобы кого-то задеть. Просто когда называют депрессией то, что ей не является, то обесценивают чужую реальную болезнь. Это как говорить на каждый прыщ, что начинается рак. Только сегодня разговаривала с коллегой, которая жаловалась на "депрессию" потому что муж принес домой цукаты, а не торт из Кулика.
Честно, по мне, это просто блажь.
P.p.s. Меня эта тема задевает ещё и потому, что я жила рядом с человеком с реальным диагнозом. Причём даже не с тяжёлой депрессией, а со средней. И это было очень тяжело.
Он мог сутками не вставать с кровати, у него был полностью сбит режим сна и бодрствования. Часто он забывал поесть, не мылся. Почти не разговаривал. Всё, что он делал — это лежал и смотрел в одну точку. Изо дня в день, из недели в неделю, из месяца в месяц в доме стояла атмосфера, в которой «хоть топор вешай».
И вот после этого слышать, как каждый второй при любой неудаче говорит «у меня депрессия», мягко говоря, странно.
Лучший комментарий
да ничего такого, просто произошла десемантизация.
вы же прекрасно понимаете, когда люди говорят: "ловлю депрессуху", "я от этой ситуации впадаю в депрессию", – что это не клинический диагноз, а описание крайней степени расстройства в моменте)
Комментарии
Вообще такие слова опасно говорить так как можно просто запрограммировать наш мозг на это. К сожалению наш мозг не различает ни шутки, ни просто преувеличения. Для него все что мы говорим чистейшая правда.
А еще бывает , что ты мама, и ты просто не можешь лежать и смотреть в одну точку. Потом ты привыкаешь к этому состоянию и уже не понимаешь ты действительно в депрессии или нет. Это как знаете , когда лжец начинает верить в свою ложь.
Очень сильно у нас ещё виляет заимствование слова. На англ часто говорят I feel depressed- это про само состояние депрессии, но не клинический диагноз) и это просто вошло в слэнг- depressed=depression, хотя по факту тут не равно😬
Я сама их семьи психотерапевтов/психологов и психиатров, сама психолог кккомбо, но иногда говорим про "депрессуху", как о состоянии. Можем, конечно, поговорить с родителями и по МКБ, но чаще не придаем значения в повседневной жизни)
Тут, мне кажется, кого что бесит😬 вам не нравится, когда говорят о диагнозе, без такового, а я терпеть не могу неправильное произношение множественного числа слова "крем", например😹
Я знаю одну семью, где жена страдала депрессией. Она вроде веда социальную жизнь, но какая то загруженная была, это скрытая депрессия была. Где то лет 17 назад вроде , она неделю родню свою и мужа принимала у себя дома и гостей звала, потом взяла и повесилась. Остались двое детей до 4 лет :(
Мы все были в шоке. Как и почему? Она же гостей встречала, а муж говорил что она была загруженная и он ей помогал. Сейчас думаю, она чувствовала одиночество и просто маскировала всё.
Да, степеней депрессии несколько, и несколько классов. Далеко не всегда это клиника, а чаще всего дистимия или маскированная. Иногда человек сам не понимает, что происходит, считая, что он "ленив" или "просто характер такой".
История, конечно, жесть.
Поэтому, в том числе, и хотелось бы, чтобы серьезные диагнозы просто так не приписывались и культурой не обесценивались(
@liliya.21, вы правы, я тоже такого же мнения, как и сегодня я поругалась в комментариях, мне доказывали что там где психиатр не помогает, помогает Магний и это еще доказывает человек что продает бады, вот такое вот обесценивание псих заболеваний и работы психиатров. Все лечат магнием и бадами, у всех типа депрессия. От того что и обесценили и притянули за уши ситуацию и находят «выздоровление магнием»
Знаете как понять когда у человека депрессия?
Когда он улыбается при всех, но оставаясь наедине угнетает плохие мысли, одиночество, страх, неизвестность. Когда нет сил не убираться, не покушать, и даже помыться. Когда нет сил объяснять, требовать, радоваться и даже злиться. Когда настолько опустошение взросло внутри, что дальше уже некуда.
Когда вещи которые тебя радовали уже не радуют, новые знакомства, новые страны, новая одежда, всё теряет смысл. Когда постоянно хочется просто лежать, и ничего не делать. Не общаться ни с кем, не делиться своей болью, своим переживанием. Когда ничего уже не хочется ни от себя, ни от других, ни от мира. И как ни странно даже вкус еды не чувствуешь
@liliya.21, Элементарно сегодня, пришли вечером. Муж принял душ, лёг спать. Я же убралась дома, помыла посуду, полы помыла, детей искупала. В моменте начала жутко злиться, начала говорить мужу чтоб помог. А потом и вовсе чувство что нет сил, не ругаться, не разговаривать, не просить, не объяснять.
С подругами тоже не хочу общаться. обращаюсь к психологу за помощью.
@mininimi, Мужа люблю, и знаю что он тоже. Но он всё делает по настроению. Захочет сделает, захочет нет. А я как женщине, матери нет возможности делать по настроению, только есть слово надо.
Надо убраться, надо помыть. Надо всё короче
@mininimi, пока читала , поняла что это моя ситуация, тоже нет сил что-то говорить. А потом представляю выражение мужа, он такой же. Тоже нет сил. Он постоянно молчит. У него тоже депрессия ? Он был таким и до свадьбы, просто я понимаю это только сейчас. Возможно ли что он из-за своих детских травм так себя ведет, длительная депрессия? Конечно выводы делать не хочу, но вот в моменте пришла мысль о том, что быть может он тоже чувствует то же что и я?
Мне тоже кажется ,что депрессия может быть разной
Ну как бы есть маскированные виды депрессии, когда она может под тревожностью скрываться, пож соматическими расстройствами, под раздражительностью и тд. А есть те, кто скрывает, тут может ныть чтл ему грустно, а потом идти и резать себя.
С какой интонацией, с каким настроением пишет человек пост вы все равно никогда не узнаете, пока с ним не пообщаетесь вживую и не узнаете ближе
Дык я и говорю про живую, я ж так и пишу "часто слышу"
Я использую слово Депрессия, словить депресняк. Когда мне тяжело или грустно, опустошена. Думаю это больше метафоричное использование слова. А у кого-то реально может быть болезнь. Но и тоже, постоянно держать в голове, что ой это слово не применимо, так как у кого-то реально депрессия, а у меня что-то настроение не то. Тоже
странно. 🤔
Я зацепилась именно за серьезное использование диагноза людьми, а не метафоричное. Мне вполне ок от фраз типа "депару словила", а раздражает именно нытье по поводу и без и оправдание этого якобы депрессией)
А почему когда у вас грипп, вы не говорите что у вас рак? Потому что знаете, что это тяжелая и серьезная болезнь
Я вообще слышала что «депрессия» болезнь для богатых 😂 типа они могут лежать и не работать «у меня депрессия деп» 😆
Да, тоже раньше такое слышала, особенно от нашего страшного поколения)) это что-то из серии "ой мы все нормальными выросли" и "с тремя детьми не до выгораний было" 😁
@liliya.21, меня еще смущает когда у подростков депрессия. Откуда? Вот откуда? Мы в их возрасте раньше совсем о другом думали. Я говорю уже как 60 летняя тетка 😂😂😂
@vhuf из тик-тока и рилсов "психологов", как мне кажется 🫣 там же на все либо расстройство, либо депрессия, либо синдром какой
Еще что паничку словили, раньше не обращала внимания, после того как прошла через это, такие же чувства как у вас в посте
Не говорите,меня тоже это жутко раздражает,люди подхватывают модные веяния и начинают этим пользоваться,просто модно и удобно впадать в депрессняк.У мужа племянник,25 летний жлоб,сидящий на шее у родителей,не имея работы,образования,полный трутень,оправдывает свою лень вот этой вот депрессией.К слову,одно время работал у мужа,с 9-17:00,получал 3000 в день,работал 3-4 дня в неделю,и бросил,потому,что видители не развивается.И теперь вообще полгода как,лежит на диване и играет по ночам в комп.Депрессия блядь у него.😤😤😤😤😤
@liliya.21 отказываются,потому,что после,не будет отмазки.А так,у нашего на всё есть ресурсы,кроме,как устроиться на работу.
Какая разница как это называется, если человеку в данный момент плохо.. апатия, депрессия, плохое настроение пусть все это разное, но по сути все одно, когда человек высказывается, становится легче.. вот и всего то
да ничего такого, просто произошла десемантизация.
вы же прекрасно понимаете, когда люди говорят: "ловлю депрессуху", "я от этой ситуации впадаю в депрессию", – что это не клинический диагноз, а описание крайней степени расстройства в моменте)
Да, понимаю)
Было бы классно, если бы все действительно осознавали что "я расстроен - я так сказал", а не находили якобы легитимную причину ничегонеделания (длительного) и призывов жалости к себе (бесконечных)
@liliya.21, у каждого разный порог боли, в том числе и душевной.
я в такие моменты сочувствую, либо просто пропускаю мимо ушей.
а вот почему вас данная мысль триггерит – это уже другой вопрос)
вряд ли дело только в вашей совместной жизни с человеком с констатированным диагнозом. возможно, дело немного глубже и проще? часто даете себе расслабиться? "законно" поныть?
А этот человек, с которым вы жили, вылечился? Вернулся ли к нормальной жизни?
У меня есть сестра двоюродная, у неё депрессия, по тесту тяжелой степени. Навязчивые мысли о суициде, были попытки, но останавливают только мысли о родителях говорит😰
@liliya.21, можете посоветовать психиатра?
@kumalieva Караева Жанна, принимает в РЦПЗ
Ордули Анна, принимает в центре "Диалог"
Вольная Алина, у нее кабинет в районе Правда/Московская
Почитайте отзывы о них, все сильные спецы
Какая разница как это называется, если человеку в данный момент плохо.. апатия, депрессия, плохое настроение пусть все это разное, но по сути все одно, когда человек высказывается, становится легче.. вот и всего то