Отзывы на тренажеры для мышц тазового дна KGoal и Tonis
Девочки. Хочу поделиться отзывами на важные и нужные женские штучки, которые необходимы для нашего женского здоровья.
Может кому-то очень актуально и очень нужно.
Тренажеры для мышц тазового дна.
Один использую уже два года, второй 3 месяца.
Первый тренажер KGoal. Использую уже три месяца. Покупала на официальном сайте. Благодаря ему я узнала, что во время тренировок на МТД я не всегда задействовала интимные мышцы🥲 тренажер с обратной связью. Т.е во время сжатия он дает сигнал, что ты все делаешь правильно 👍🏻 плюс классное приложение с играми 😀
Второй тренажер использую уже два года. Покупала в золотом яблоке.
Tonis. Миостимулятор. У него совершенно другой принцип. Ничего уже сжимать не нужно, все работает благодаря току и вибрациям. Не больно, а даже приятно)))током точно не ударит 🤣Хорошо приливает кровь к области малого таза. Либидо отлично после него повышается 😀🥰
Да, тренажеры не дешевые, но главное рабочие. Проверены на себе 😀Здоровье-самое главное.
У кого слабые мышцы, недержание, опущение 1 и 2 степени.
Советовала гинеколог еще давно. Спасибо ей за рекомендации ☺️
Комментарии
@amirra.mi, главное регулярность 👍🏻👌🏻эффект будет 100%. Еще бонус от упражнений- это повышенное либидо😊
@marinaandr, добрый вечер! Купила я по вашей наводке оба этих чудесных тренажера, но вот воспользовалась пока только kGoal. На третий день тренировок появились тянущие даже не скажу боли..ощущения скорее..как будто вот вот месячные начнутся, это нормально после тренировок, у вас случайно не было такого? 🫠
@amirra.mi, может совпадение и у вас овуляция или ПМС?
Когда делаете упражнения не напрягайте живот, он должен быть расслаблен, только работа мышцами тазового дна сжимать/разжимать. Дышите животом спокойно. Знаете как дышать в живот?детки маленькие именно так дышат. Вдыхают носом и животик надувается, выдыхаете и живот втягивается. Это правильное дыхание. Вот так нужно дышать во время упражнений. У вас может напрягается живот, а это не правильно.
А какой все таки лучше? Или они абсолютно разные?