Как продлить короткие дневные сны ребенка и наладить режим дня?
Добрый день! Плохо получается сделать режим. Как вы продлеваете дневные сны? Первый и второй сон очень короткие , зато третий очень длинный, при этом даже танком не разбудить. Как сделать , чтобы 1 или 2 сон были длинными , а 3 короткий ? Как вообще формируете режим дня, во сколько подъем ? Во сколько в ночь? 🙏🏼 #первыйпост
Комментарии
Ну вот у нее два коротких , а третий сон длинный , а хотелось бы чтобы какой-то из снов длинный был , а третий короткий
@anik.0200 когда дочка спит, вы рядом? Мои спокойно спали только если я рядом была и они меня чувствовали. Когда начинали просыпаться, я гладила их и они дальше спали. Может попробовать подобным образом продлевать первый или второй сон? А третий укоротить - вам самой её будить. Нужно будет время, за 2-3 дня поменять режим не получится
@rjzhaya, в дневные сны я с ней всегда рядышком лежу , отдыхаю, тоже чувствует , когда от нее отхожу Разные способы пробовала продлевать -не получается , она просто глазки открывает и сразу улыбается , крутится во всю
Важно время бодрствования между снами. От этого и идёт режим. Посмотрите а интернете таблицы времени бодрствования, ориентируйтесь на ваш возраст)
Один был дневной длинный сон. Остальные по 30, максимум 40 минут