Идея ужина: курица терияки в сухариках с рисом и овощами
Идея для ужина ✨
Куриное филе маринованное с чесноком и соусом терияки в сухариках, рис, тушенные кабачки с морковкой, луком в сливочном соусе ☺️
Лучший комментарий
Комментарии
В кастрюлю нарезала мелко лучок, морковку, сливочное масло. Пока тушится, то нарезаю кабачок кубиками, закидываю к остальному, наливаю немного водички и тушу так минут 10. После добавляю сливки 10%, соль по вкусу, перчик.
Все очень просто, но оооочень вкусно. Ребенок за обе щеки уплетает
Приятного аппетита 🥰
Напишите пожалуйста рецепт куриного филе, как делали?)
Филе порезала на кусочки, отбила молотком.
В отдельной тарелочке намешиваю оливковое масло, чесночок, соль, перец, приправку для курицы, соус терияки. Дальше в кастрюлю кладу мясо, заливаю его смесью.
В две отдельные тарелки кладем яйцо и панировочные сухари.
Сначала мясо в маринаде я окунаю в яйцо, после в сухари, после второй раз в яйцо и сухари.
Обжариваю все до румяной корочки, выкладываю на противень и ставлю в духовку на 40 минут при 160 градусов.
Приятного аппетита 🥰
А мне кабачки рецепт напишите, пожалуйста😊