Как выбрать магний? Какие производители хорошие? Весной пару раз заказывала от Зубаревой, просто потому что имя на слуху раньше было. Сейчас такой выбор…🙈 как понять какой производитель норм?
Тут ещё зависит от того, какая форма у тебя лучше усваивается.
Мне только цитрат, например, подходит. Мама оротат пьет. Но, ей там для сосудов и сердца важно