Как можно набрать вес🤕😪😫😫😫45кг при росте 1.64 мне мне плохАааа
Родить 3го 😂 у меня пока держится вес 57. До беременности тоже как то набрала до 52, до этого всю жизнь 47 было
У меня сестра поправилась только соблюдая четко режим . Завтрак обед и ужин в одно тоже время . Не пропуская ни один прием пищи
Наготовь куча еды и ешь как не в себя🤣 так пишу буд-то сама толстая🥲🥲😆
Вообще я ела с аппетитом то что другие готовили, а сама готовлю запахом наедаюсь