Mom.life
Диана
mom.nadiasafia
Диана·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Как набрать вес при росте 164 см и весе 45 кг - советы

Как можно набрать вес🤕😪😫😫😫45кг при росте 1.64 мне мне плохАааа

21.08.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

jamila2001
Жамиля·Мама троих детей

Простите за тупой вопрос, еда не помогает? Перед сном поесть. Сладости

21.08.2025 Нравится Ответить
mom.nadiasafia
Диана·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Аппетита нет совсем 😪сладости ем очень много

21.08.2025 Нравится Ответить
elmira9667
Эльмира🇦🇿·Мама троих детей

Кушай нормально. Где ж поправишься, если кушаешь 1 раз в день. Не можешь, но старайся 🤦🏻‍♀️

21.08.2025 Нравится Ответить
dina_.m.m.m
Dina·Мама дочки-младенца

@mom.nadiasafia, да, в основном для аппетита их пьют тоже. Племянику даже давали, аппетит стал такой хороший. Пробуйте

22.08.2025 Нравится Ответить
mom.nadiasafia
Диана·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@dina_.m.m.m, в обычной аптеке купить?

22.08.2025 Нравится Ответить
dina_.m.m.m
Dina·Мама дочки-младенца

@mom.nadiasafia, да

22.08.2025 Нравится Ответить
arabova96

У меня так же 45 -47 кг

Таак мечтаю набрать 😤

21.08.2025 Нравится Ответить
marzish
Марзият·Мама троих детей

Больше есть

Секретов нет

21.08.2025 Нравится Ответить
um.felissa
Ai🤍·Мама троих детей

Это только если в зал мышечную массу набрать если очень красиво будет

21.08.2025 Нравится Ответить
mom.nadiasafia
Диана·Мама двоих (2 года, 6 лет)

😫только в октябре

21.08.2025 Нравится Ответить
naida.mk
nnnn·В ожидании первенца

Тренировки, протеин 👌🏻

21.08.2025 Нравится Ответить
aliaskhabova
Мадина·Мама троих детей

Родить 3го 😂 у меня пока держится вес 57. До беременности тоже как то набрала до 52, до этого всю жизнь 47 было

21.08.2025 Нравится Ответить
mom.nadiasafia
Диана·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Закрыла лавку давно🥲

21.08.2025 Нравится Ответить
ummsalahaddin
mama·Мама троих детей

У меня сестра поправилась только соблюдая четко режим . Завтрак обед и ужин в одно тоже время . Не пропуская ни один прием пищи

21.08.2025 Нравится Ответить
mom.nadiasafia
Диана·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Охх это очень тяжело😫я ем один раз в день или вообще не ем

21.08.2025 Нравится Ответить
yusupova28
Umm Latifa·Мама двоих (1 год, 3 года)

@mom.nadiasafia, а как вы хотите тогда набрать ? Если один раз едите

21.08.2025 Нравится Ответить
dina_.m.m.m
Dina·Мама дочки-младенца

@mom.nadiasafia, пивные дрожжи

22.08.2025 Нравится Ответить
aisha7777
Aisha·Мама троих детей

мне бы скинуть 😩

21.08.2025 Нравится Ответить
Читайте также