Как можно набрать вес🤕😪😫😫😫45кг при росте 1.64 мне мне плохАааа
ДианаМама двоих (2 года, 6 лет)Как набрать вес при росте 164 см и весе 45 кг - советыКак можно набрать вес🤕😪😫😫😫45кг при росте 1.64 мне мне плохАаааНабор весаЗдоровье мамыПитание для женщин
mama·21.08.2025У меня сестра поправилась только соблюдая четко режим . Завтрак обед и ужин в одно тоже время . Не пропуская ни один прием пищиОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Диана·21.08.2025·mamaМама двоих (2 года, 6 лет) Охх это очень тяжело😫я ем один раз в день или вообще не емОтметок «Нравится»: 11 Ответить
fahira·21.08.2025·ДианаМама двоих (1 год, 3 года) а как вы хотите тогда набрать ? Если один раз едитеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Мадина·21.08.2025Мама троих детей Родить 3го 😂 у меня пока держится вес 57. До беременности тоже как то набрала до 52, до этого всю жизнь 47 былоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Диана·21.08.2025·МадинаМама двоих (2 года, 6 лет) Закрыла лавку давно🥲Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ai🤍·21.08.2025Это только если в зал мышечную массу набрать если очень красиво будетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Жамиля·21.08.2025Мама троих детей Простите за тупой вопрос, еда не помогает? Перед сном поесть. СладостиОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Диана·21.08.2025·ЖамиляМама двоих (2 года, 6 лет) Аппетита нет совсем 😪сладости ем очень многоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Пусть Будет ❤🇦🇿·22.08.2025Наготовь куча еды и ешь как не в себя🤣 так пишу буд-то сама толстая🥲🥲😆Вообще я ела с аппетитом то что другие готовили, а сама готовлю запахом наедаюсьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Диана·22.08.2025·Пусть Будет ❤🇦🇿Мама двоих (2 года, 6 лет) Тоже самое у меняОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Aisha·
Мама троих детей
мне бы скинуть 😩
mama·
У меня сестра поправилась только соблюдая четко режим . Завтрак обед и ужин в одно тоже время . Не пропуская ни один прием пищи
Диана··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Охх это очень тяжело😫я ем один раз в день или вообще не ем
fahira··
Мама двоих (1 год, 3 года)
а как вы хотите тогда набрать ? Если один раз едите
Dina··
Мама дочки-младенца
пивные дрожжи
Мадина·
Мама троих детей
Родить 3го 😂 у меня пока держится вес 57. До беременности тоже как то набрала до 52, до этого всю жизнь 47 было
Диана··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Закрыла лавку давно🥲
💕💕k·
В ожидании первенца
Тренировки, протеин 👌🏻
Ai🤍·
Это только если в зал мышечную массу набрать если очень красиво будет
Диана··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
😫только в октябре
Марзият·
Мама троих детей
Больше есть
Секретов нет
Арабова ·
У меня так же 45 -47 кг
Таак мечтаю набрать 😤
Жамиля·
Мама троих детей
Простите за тупой вопрос, еда не помогает? Перед сном поесть. Сладости
Диана··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Аппетита нет совсем 😪сладости ем очень много
Пусть Будет ❤🇦🇿·
Наготовь куча еды и ешь как не в себя🤣 так пишу буд-то сама толстая🥲🥲😆
Вообще я ела с аппетитом то что другие готовили, а сама готовлю запахом наедаюсь
Диана··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Тоже самое у меня