Нормальный ли завтрак для ребенка: каша, овощи и кофе?
Завтрак в 7:30
Каша пшенная на молоке.
Хлебец гречневый с твердым сыром, помидором, огурцом, красным сладким перцем.
Кофе черный с сахаром 1,5 ложки.
Это нормальный показатель?
Комментарии
У меня с утра не было глюкометре, измерила тогда, когда привезли.
Каши съела от силы 10 чайных ложек, я не очень люблю пшено.
Я знаю, что многое нельзя.
Но если учесть, сколько сахара я съела, то показатель не высокий.
@dyakovaaa я только сегодня в первый раз начала измерять. Утром измерю натощак, как раз перед анализом.
@peskarik29, просто у меня к примеру весь день нормальный был, а натощак постоянно высокий , я кое как скорректировала питание , чтобы с утра был нормальный показатель
@dyakovaaa вот и проверю утром, как раз нельзя будет кушать перед анализом.
@dagni.taggertt вот я и хочу проверить это.
Хочу измерить в разных вариантах.
@peskarik29, пожалуйста, не надо проверять, можете нанести непоправимый вред. Продукты которые в красном списке ни в коем случае нельзя есть!
@dagni.taggertt я имела ввиду проверку по времени, а не продуктами)
Здравствуйте, если через час после еды да, все хорошо.
На глюкометре на время не смотрите, оно не правильное.
@peskarik29, через час после еды померьте. Час идет с первой ложки
@juliyaorlova я знаю)
Просто получилось только через два.
Вечером измерю через час.
Так если завтрак был в 7:30, а время замера на фото 9-40, то это вообще не информативный показатель. Измеряют натощак, и через час после основных приемов пищи. Из описания завтрака непонятно, сколько было каши. Но на первый взгляд много углей на один раз и каша на молоке, и хлебец, и сладкий перец, и сахар, который вообще нельзя.