Синдром отложенной жизни: как перестать откладывать мечты на потом

Синдром отложенной жизни

Наверное, многие из вас слышали такой термин. А скорее всего, многие его и имеют.

🏐Сколько раз вы себе говорили -«Вот когда-нибудь потом я сделаю это, достигну своей мечты. Позже я точно пойду на работу своей мечты, найду отношения и т.п»

Знакомо?

✏️Сейчас очень многим , думаю, такое известно, особенно в нынешнее время. Мы откладываем мечты, цели на неопределенный период и в итоге живем в режиме ожидания. Всегда найдется оправдание - условия не те, время не то, сил нет.

🤩Но вы знаете, на самом деле причины намного глубже.

🟣Страх совершить ошибку , неуверенность в себе

🟣Страх изменить то, что уже нам привычно, отпустить прошлое

🟣Здесь стоит сказать и о давлении близких, общества и обстоятельств.

Чаще всего это ограничивающие нас убеждения, что мы не готовы, что есть куча проблем, которая не дает расти.

ВЫХОД ЕСТЬ!!

Если вам близок этот пост, то почитайте, какие шаги можно предпринять, чтобы прервать этот цикл.

🤩Начните с маленьких шагов, особенно если сейчас действительно нет какой-то физической возможности для выполнения своей мечты. Начните с достижения этой возможности. И пусть путь будет долгий и маленькими шагами, но он будет.

🤩Благодарите себя даже за мелкие достижения, не гнобите, что не получается сразу. Мы люди и нам свойственно совершать ошибки и учиться на них.

🤩Уберите убеждение «все или ничего». Многим мешает именно оно, потому что хочется либо получить все и сразу, либо не действовать вообще.

🤩 Начать работать со своими страхами (неудач, за будущее и т.п.), работать над внутренним состоянием. Оно очень важно для ваших решений. Если мы чувствуем себя без сил, энергии, то и нет никакого желания что-либо достигать.

🤩Помните, наше счастье строится маленькими шагами. Но жизнь одна. Когда мы откладываем свою жизнь, мы еще и от этого можем впадать в апатию и депрессию.

Так работает наша психология 🤩

ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, ВЫ ТОЖЕ ОТКЛАДЫВАЕТЕ СВОИ МЕЧТЫ ИЛИ УЖЕ ГОТОВЫ ДЕЙСТВОВАТЬ?