Защемило ногу, нерв видимо сегодня после сна. Хожу хромаю. Больно, еле из машины сегодня вылезла. Была не так давно на приеме у невролога со спиной, сказала что пока ничем помочь не может, ничего нельзя, массаж тоже нельзя... И что вот мне теперь страдать? 😫 девочки, чем вы в таких случаях спасались?
Купила валик и раскатывала область нерва. Мфр. Еще находила гимнастику на растяжение , тоже легче становилось. А самый кайф был после плавания с инструтором. Разово. После одного раза заболела и дальше не стала посещать. Невролог магний назначала.
@julia_yarik моя ошибка была в том, что я нормально не просохла и пошла домой. На улице была жара, больше 30 и меня где-то продуло. Сейчас на самом деле меньше шансов заболеть. Попробуйте индивидуально. После бассейна было супер. Я вообще не чувствовала боли, живот. Вот прямо рекомендую.
Была такая же фигня недели на 16-й…
Дня два держало потом постепенно на убыль и ушла боль…
Вообще наверное нам надо привыкать к подобным сюрпризам 😅 мы только в середине пути 😄
Да ну как так... Ничего нельзя...невролог только порекомендовала на йогу ходить... Ее еще постараться найти надо эту йогу для беременных 🤰
Защемляло нерв, не помню на какой неделе, ну примерно месяца за 2 до родов.
Так и мучалась, таскалатногу за собой. Прошло после родов
У меня в беременность защемлен был седалищный нерв, ногу за собой таскала
В неотложке какую-то мазь выписали, не помню уже названия если честно, но я около недели нормально ходить не могла
Здравствуйте. Тоже столкнулась с этим не так давно. При чем защемление у меня хроническое. Так как сейчас беременность, то Диклофенак лучше , конечно, не применять. Тяжёлый все так препарат. Имею ввиду в таблетках и уколах. А вот мазь , в принципе, можно. По крайней мере, я себе мазала. И меня очень спасают перцовые лейкопластыри. Греющие. Они мышцу согревают и она расслабляется. Зажим уходит и боль утихает. Иногда достаточно сутки поносить пластырь. Иногда и до трех суток. Естественно, меняя пластыри... Мыться то надо😄