Какую мазь выбрать при боли в спине от сколиоза и ношения ребенка
Посоветуйте мазь для спины, очень болит, хочется плакать. У меня сколиоз и весь день ребенок на руках😞 очень больно, не могу больше …
Врач посоветовала коврик Кузнецова, не знаю, поможет ли
Комментарии
Кузнецова помогает , но, надо регулярно . и укреплять спину, бандаж, когда ребёнок на руках
Хорошо помогает лежание на валике 👍
Видео урок только посмотрите как правильно и после лежания исключить на 2-3 часа физ нагрузки. Он вообще много для чего полезен. Эх, надо возобновить)
@vasilek22, ну никакой крем вам причину не вылечит, будет так же больно, поэтому идти выяснять что это, мне вправили спину после 3 дней заклина и прошло
@vatryshka28, да ходила я
Сколиоз
Врач говорит лежите на валике да и если есть возможность занимайтесь спортом
Но мне явно тут не до спорта …
Мазь у меня на основе ибупрофена, таблетки найс
Это снять боли..
а вообще регулярно лфк, массажи, растяжки..
Аппликатор Кузнецова помогает, у меня пранамат и грыжа межпозвоночная( в обострения без препаратов никак, но если есть дискомфорт в спине - коврик просто спасение.
@vasilek22 у меня муж больше 10 лет на них лежит, невралгия, очень помогает. Штук 15 сменили уже, вот красные ему ппц больно лежать
@pinkvin, а может посоветуете коврик нормальный ? Не совсем острый
Во первых, мази не работают. Во вторых несовместимы с гв. Правильные физ нагрузки гораздо эффективнее
@vasilek22 не будет) ну простите но всегда есть дела когда в доме дети. 10 минут в день, но каждый день, вот пусть орут и устраивают потоп, но надо поделать упражнения.
Я обычно это делаю после прогулки, до обеда
@inna_n2 на апликаторе тоже надо 10-20 минут лежать...упражнения точно будут эффективнее
@vasilek22 да!
Меня в 4 месяца хапануло сильно
У меня ещё ступни болели, что я не могла на них наступать . Отходняки от эпидуралки были. Я по ночам по стеночке ходила и с коляской даже гулять не могла .
Мне отец купил этот корсет и я его целый день носила дома. И на прогулке .Ребенка тягала без конца весь день. Реально думала развалюсь на части...
Так что советую . Спину поддерживать надо в любом случае.
Я мажу обезболивающие, Нурофен , Кеторол,Вольтарен. Аппликатор Кузнецова хорошая вещь, мне первое время помогало
Когда у меня болит спина всегда мажу менавазином, мне он всегда хорошо помогает