После катания на Емели болят все мышцы: что делать?

Не могла понять из-за чего у меня сегодня все мышцы болят

Только щас дошло, что вчера каталась на Емели

Просто мне было настолько страшно😂

На этот раз точно упаду бохш ч1аг1 ел 1ина😂

Сегодня не могу руку поднять, спину почесать, ребенка на руках держать. Настолько все мышцы болят 😂