1аиша
1aishah
1аиша·Мама четверых детей

Пропал аппетит после тренировки и креатина - что делать?

post image 1
post image 2

Закончила массаж скалкой✅

Массаж вакуумными банками ✅

Упражнения на осанку✅

Силовая тренировка ✅

Теперь будет первый и последний прием пищи.

После тренировки выпила креатин и весь аппетит пропал.

20.08.2025
3

Комментарии

ray_pod_tenyu_sabel2
🌸🌸🌸·Мама двоих (1 год, 3 года)

Д1аял

Сегодня начала курс для осанки

Мое тело моя спина все болит горит 😂

20.08.2025 Нравится Ответить
1aishah
1аиша·Мама четверых детей

Поздравляю!Ты в клубе мазохистов😂

20.08.2025 Нравится Ответить
1aishah
1аиша·Мама четверых детей

Главное не прекращай оправдываясь болью

Со временем привыкнешь 👌

20.08.2025 Нравится Ответить
karlitos...
Karlitos...·Мама сына (5 лет)

Креатин не вызывает у тебя отеки?

Как тебе эффект ?

Какой принимаешь?

20.08.2025 Нравится Ответить
karlitos...
Karlitos...·Мама сына (5 лет)

@1aishah, ничего не случится

Будешь подтянутой чикой, где надо накаченная👍😂

20.08.2025 Нравится Ответить
1aishah
1аиша·Мама четверых детей

@karlitos..., у меня две жопы

Одна основная,вторая на ногах.

Как будто от основной часть отошла к ногам😆

20.08.2025 Нравится Ответить
karlitos...
Karlitos...·Мама сына (5 лет)

@1aishah, 😂😂😂😂у меня ни одной

20.08.2025 Нравится Ответить
baqderg

После кс можно, интересно, с диастазом массаж скалкой и банками

20.08.2025 Нравится Ответить
1aishah
1аиша·Мама четверых детей
стикер
20.08.2025 Нравится Ответить
1aishah
1аиша·Мама четверых детей

@baqderg, если 11 мес прошло,не думаю что стоит переживать)

20.08.2025 Нравится Ответить
1aishah
1аиша·Мама четверых детей

@1aishah, насчет диастаза забыла.С этим уже обращаться к специалисту

20.08.2025 Нравится Ответить