Mom.life
Варвара
luckyplane
Варвара·Мама дочки (5 лет)

Как реагировать на хейт и негативные комментарии в соцсетях

Я, написав какой-то пост в соц сетях, часто размышляю, а что отвечать на 💩-комментарии. Написать их могут в ответ на самый милый и безобидный пост, даже на тот, где человек делится очень серьезной жизненной драмой.

Подумать только… девушка выкладывает свои рисунки, а ей пихают в панамку непрошеную критику с как бы наивным «ой а я не знала, что тут нужно только хвалить». Не знала она. В чудесном мультфильме «Бемби» мама зайчика говорит: «Если не можешь сказать что-нибудь хорошее, то вообще ничего не говори».

Так и что же, если помои льются рекой?

Навесить в ответ - словарного запаса у меня, как и у большинства здесь, разумеется, хватит. Игнорировать? Оставляя экскременты чужого сознания у себя в виртуальном домике. Молча убирать за ними (удалять)? Отшучиваться? Упражняться в остроумии? Не много ли чести.

И вот на какую притчу я наткнулась:

Однажды человек услышал, что в соседнюю деревню пришёл Будда.

Он относился к нему скептически и считал его шарлатаном. Решив высказать всё в лицо, человек пошёл на встречу.

Увидев Будду, он плюнул ему в лицо и осыпал обидными словами.

Будда спокойно посмотрел на него и спросил:

— Всё, что ты хотел мне сказать?

— Да, — ответил человек.

Тогда Будда молча развернулся и пошёл своей дорогой.

Вернувшись домой, человек не смог уснуть. Он всё думал о том, что произошло: «Почему он не обиделся? Может, я ошибался? Может, он действительно святой, раз способен так реагировать?»

Наутро, охваченный сомнениями, человек сплёл венок из свежих цветов и пошёл искать Будду. Встретив его, он надел венок ему на шею и стал хвалить и восхвалять.

Когда он закончил, Будда снова спросил:

— Всё, что ты хотел мне сказать?

— Да, — ответил человек.

Будда так же спокойно развернулся и пошёл своей дорогой.

Недоумевая, человек догнал его и спросил:

— Скажи, почему вчера, когда я тебя оскорблял и даже плюнул, ты не обиделся? И почему сегодня, когда я тебя прославлял и дарил цветы, ты не порадовался?

Будда ответил:

— Потому что я не раб твой.

20.08.2025
235

Лучший комментарий

bareikina
oldie but still fucking goldie·Мама дочки (12 лет)

В последнее время нередко использую грубости.

Научилась у @zvezdato,

Когда пишут: правда? А я отвечаю: хуявда

И на их этом разговор закрыт для меня 😂😂😂

20.08.2025 Нравится Ответить
olechnaya
Ольга·Мама троих детей

Я решила, что это у меня определенный этап сепарации. Я внутренне свободна от чужого мнения.

20.08.2025 Нравится Ответить

Комментарии

anna_bar
Анна·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Удалять, блокировать, игнорировать - выбираю из этого как правило

20.08.2025 Нравится Ответить
maria-savchenko4
Мария·Мама троих детей

Бывает так докопаются на ровном месте🤦🏻‍♀️прям чувствуешь кожей через экран, что человек пришел слить свое 💩на тебя. Я удаляю и блокирую, моя психика напора хамства не выдерживает🤷🏻‍♀️у меня просто нет на это энергии.

20.08.2025 Нравится Ответить
luckyplane
Варвара·Мама дочки (5 лет)

Да, когда не задевает - то просто убираешь нагаженное да и всё. Но задеть могут и как-то нужно удержаться и не уподобиться 😁

20.08.2025 Нравится Ответить
maria-savchenko4
Мария·Мама троих детей

@luckyplane, когда задевает, метод у меня такой же🤷🏻‍♀️в перепалку я не вступаю, ибо в этом несильна🤣а если нет разницы, зачем платить больше?)

20.08.2025 Нравится Ответить
maria-savchenko4
Мария·Мама троих детей

@luckyplane, и меня чаще всего, кстати, задевает, поэтому когда эмоционально выжата, даже не пытаюсь что-то постить, понимая, что реально в самом безобидном посте кто-то да нагадит🤦🏻‍♀️однажды странная фейковая страница докопалась до меня из-за использования в одном посте слов «Будда» и «мусорные пакеты»)

20.08.2025 Нравится Ответить
ezareckaya
Елена·Мама дочки (1 год)

Ой, обожаю эту фразу из Бемби) всегда ей руководствуюсь, если во мне присыпается язва и хочется написать какую-то гадость😅

А так, благодаря этому приложению, уже выработался иммунитет на 💩-комменты) несчастливые люди

20.08.2025 Нравится Ответить
luckyplane
Варвара·Мама дочки (5 лет)

Их несчастье к сожалению портит воздух 😅

20.08.2025 Нравится Ответить
woolpex
Евгения Никонова·Мама сына (7 лет)

Я совсем 💩 просто удаляю. Когда мне написали что шов на платье все портит 😆

20.08.2025 Нравится Ответить
luckyplane
Варвара·Мама дочки (5 лет)

Ну это вряд ли тебя ранит)) ахинея не обижает 😂

20.08.2025 Нравится Ответить
bareikina
oldie but still fucking goldie·Мама дочки (12 лет)

Пипец конечно. 😂

20.08.2025 Нравится Ответить
woolpex
Евгения Никонова·Мама сына (7 лет)

@luckyplane, бывает неприятно, но я понимаю , что для меня важнее довольный клиент и оплата) а не 🐐в интернете 😀

20.08.2025 Нравится Ответить
_miawallace
Mia·Мама сына (3 года)

слишком много размышлений. есть скудоумные люди, есть нет, на всех мозгов не хватит)

20.08.2025 Нравится Ответить
luckyplane
Варвара·Мама дочки (5 лет)

@_miawallace, механизмы психики очень часто, практически всегда, не лежат на поверхности, я человек и я испытываю боль, я человек и у меня есть эго, и в обход любой логики и здравого смысла я буду чувствовать то, что выбрала чувствовать моя психика. Если бы мы все жили по логике… я не знаю, ужаснее жизнь наша стала или прекраснее, как думаете?

20.08.2025 Нравится Ответить
_miawallace
Mia·Мама сына (3 года)

@luckyplane, логика дает сбой в женской проекции уж точно чаще) дело то не в ней, а в отношении ко всему происходящему. любая реакция - это проекция человека на какие-то внешние события, слова или действия окружающих, это отражение своих мыслей, убеждений, опыта и чего угодно, те это внутреннее состояние. грубо говоря, чем больше диссонанса внутри, тем ярче реакция на внешнюю часто незначительную мишуру

20.08.2025 Нравится Ответить
luckyplane
Варвара·Мама дочки (5 лет)

@_miawallace, ну так вот поверхностного взгляда явно не достаточно для корректировки своего внутреннего состояния

20.08.2025 Нравится Ответить
bareikina
oldie but still fucking goldie·Мама дочки (12 лет)

В последнее время нередко использую грубости.

Научилась у @zvezdato,

Когда пишут: правда? А я отвечаю: хуявда

И на их этом разговор закрыт для меня 😂😂😂

20.08.2025 Нравится Ответить
luckyplane
Варвара·Мама дочки (5 лет)

Да, я видела, тем не менее, весьма изящно при кажущейся грубости конструкции 😅

20.08.2025 Нравится Ответить
evelee
Eve·Мама двоих (младенец)

Ахаха😂

20.08.2025 Нравится Ответить
bareikina
oldie but still fucking goldie·Мама дочки (12 лет)

@luckyplane, 😂👍

20.08.2025 Нравится Ответить
olechnaya
Ольга·Мама троих детей

Я решила, что это у меня определенный этап сепарации. Я внутренне свободна от чужого мнения.

20.08.2025 Нравится Ответить
olechnaya
Ольга·Мама троих детей

@luckyplane, Когда её нет, рождаются постоянные требования к другим людям. К одним - «оценивай меня справедливо, признавай во мне хорошее». К другим - «думай правильно, соглашайся со мной, веди себя так, как нужно». Любое отклонение от этих негласных требований переживается как: обида, злость, потребность втянуть человека в спор и заставить его признать мою правоту.

Сепарация даёт другое. Я позволяю))))себе быть собой и позволяю))) другому быть другим. Чужая отдельность перестаёт быть угрозой, чужая инаковость - вызовом, чужая ошибка - трагедией.

Именно здесь проходит граница взрослости и я только лишь про это. Либо я продолжаю предъявлять миру бесконечные «должен» и тратить силы на войны в комментариях. Либо я становлюсь отделённым человеком, который имеет внутренний позвоночник и не нуждается в том, чтобы мир подстраивался под мои ожидания.

20.08.2025 Нравится Ответить
luckyplane
Варвара·Мама дочки (5 лет)

@olechnaya, даже при наличии сепарации никто не застрахован от боли, даже с отказом от войны

20.08.2025 Нравится Ответить
olechnaya
Ольга·Мама троих детей

@luckyplane, согласна ❤️

20.08.2025 Нравится Ответить
Читайте также