Татьяна
tatiysart
Татьяна·Мама дочки-младенца

Как совмещать бег и силовые тренировки: мой опыт

post image 1
post image 2
post image 3

Э кстати, я же не забросила тренировки, к бегу добавила силовые💪🏽🤙🏽

20.08.2025
7

Комментарии

tatiysart
Татьяна·Мама дочки-младенца

Пытаюсь питание наладить 🤧 завтрак и обед отличное, а вот ужин🙄🫣😂

20.08.2025 Нравится Ответить