Mom.life
Lola
mussaeva.lola
Lola·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Что можно съесть на ужин при правильном питании: рецепты смузи

Девочки всем салют)

А кто сейчас на пп

Какой можно сделать смузи на ужин?

20.08.2025

Лучший комментарий

Комментарии

darnanibr
Дина ·Мама двоих (4 года, 4 года)
стикер
20.08.2025 Нравится Ответить
mussaeva.lola
Lola·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Круто как только это вместо ужина?или в общем и целом один рад в день такое делать ?завтрак обед и ужин?или как

20.08.2025 Нравится Ответить
darnanibr
Дина ·Мама двоих (4 года, 4 года)

@mussaeva.lola тут имеется в виду делаете смузи в зависимости от времени суток. На ужин можно выбрать например тот который за вторник

20.08.2025 Нравится Ответить
vladimirovna_ya
…..·Мама дочки (9 лет)

Фруктовые нельзя, там много сахара

20.08.2025 Нравится Ответить
mussaeva.lola
Lola·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Отлично спасибо большое что если молоко творог . И яйца тоже.беловый )нет?

20.08.2025 Нравится Ответить
vladimirovna_ya
…..·Мама дочки (9 лет)

@mussaeva.lola, да можно, но я такие смузи не пью, отдельно кушаю творог яйца

20.08.2025 Нравится Ответить
vladimirovna_ya
…..·Мама дочки (9 лет)

шпинат или салатные листья – 1 горсть

• огурец – ½

• авокадо – ¼

• греческий йогурт или кефир – 150 мл

• семена льна или чиа – 1 ч. л.

• немного лимонного сока

20.08.2025 Нравится Ответить
Читайте также