www26
aswerj00·Мама дочки (3 года)
Нет сил и аппетита: как справиться с апатией и усталостью маме
Уопсайынан психиатр по мне плачет бьлх, кыыьырдахпына не могу успокоиться 🫠 олох хас да кун кыыьыра2 сылдьыахпын сеп, ону маны ыьыахпын алдьатыахпн игн багарар буолбуппун. Урут син биир кунунэн игн аьарынааччым, уборка игн ынрк уоскутааччы, сейчас вообще ничего не хочу кыыьыра2 сылдьыахпн эрэ багарар курдукпун, тугу да гыныам да санаата кэлбэт 😩 аны кыыьырдахпа сатаан аьаабаппын аппетит кытта сутэр
20.08.2025
Комментарии
Ресурсы бүппүтэ буолуо, внутренняй. Плюс авитаминоз, ослабленный организм, анемия. Надо восстановить свой ресурс. Сөбүлүүр дьарыккыннан, массаж, арт-терапия, встречи с подруга, вылазки на природу. Ванны с пеной и маслами. Хотябы неделю бэйэҕэр аныы сатаа🙌🏻🙌🏻🙌🏻
20.08.2025 Нравится Ответить
Аьаа биир кербуеччу выгорание нехватка витамина диир начинающая депрессия +
20.08.2025 Нравится Ответить
Подругаларгын кытта клуб курдук тэриниҥ, программата оҥостон сирдэтэн ресурсаҕытын восстанови гыныҥ☺️элбэх буоллахха идея да элбиэ, аралдьыйыаххыт даҕаны🙌🏻🙌🏻🙌🏻