Как избавиться от зависимости от весов при похудении - опыт
День 5ый
На весах еще минус 100гр
По наставлению тренера, приняла решение больше не взвешиваться, точнее взвешиваться раз в месяц 🙌
А то и правда уже какая то зависимость от цифр 😅
Сейчас 20 августа, вес 81.2
Следущее взвешивание 20 сенября
Хотелось бы увидеть на весах 79
Иду к цели дальше ✔️
#челленджминус10кгдоновогогода #стефасновахудеет
Лучший комментарий
Комментарии
Да, это зависимость 😭😂
Пусть панические атаки унесут в тайгу собаки
@bogoroditskaya.designer, ну это я шучу так)) но чувствую себя некомфортно точно, если не могу контролировать вес)) ибо каждые граммулечки это так важно
Я с вами тоже люблю взвешиваться каждый день)
Месяц минус 1.5 кг, в планах тоже скинуть 10 кг
У нас точно все получится 😊
Тренер сказал это как наркотик и с этого тяжело слезть 😅 вот я себе пообещала а уже ломка ахаха
Классно, вы молодец, обязательно скинем 🙌❤️
У меня атаческая паника начинается, если не взвешиваюсь каждый день, ибо боюсь, что потеряю эту неделю/месяц и не замечу, как делаю что-то не так( и придется опять всё заново. А если каждый день взвешиваюсь, то как будто легче понять где лучше разгрузочный день устроить, а где все идет нормально и можно загрузочный 😂