Омлет с форелью и сливочным сыром 🍳
Идеальное сочетание вкусов для бодрого утра или легкого ужина!
Количество порций: 1
КБЖУ на порцию: 315/23/18/6
Ингредиенты:
• Яйца — 2 шт.
• Творожный сыр — 3 ст. л.
• Сливочное масло — 1-2 ст. л.
• Слабосоленая форель — 50-80 г
• Шпинат — 30 г
• Соль — по вкусу
• Черный перец молотый — по вкусу
Приготовление:
1️⃣ Вымойте яйца и листья шпината. Подготовьте сковороду с крышкой.
2️⃣ Разбейте яйца в миску, мелко нарежьте шпинат и добавьте к яйцам. Посолите и поперчите по вкусу. Взбейте смесь венчиком или миксером до однородности.
3️⃣ Разогрейте сковороду на среднем огне. Растопите сливочное масло и вылейте яичную смесь. Помешивайте 1-2 минуты, пока масса не начнет схватываться. Затем разровняйте поверхность и готовьте под крышкой 1-2 минуты.
4️⃣ Выложите творожный сыр в центр омлета, накройте крышкой и готовьте еще 1-2 минуты.
5️⃣ Снимите омлет со сковороды, дайте немного остыть. Переложите на тарелку, сверху на одну половину выложите слабосоленую форель, затем сверните омлет.
6️⃣ Подавайте, украсив свежей зеленью.